| 內容介紹 |
片名：(此片售價450元)藍光畫質版 南韓師奶鄭多燕有氧健身/瘦身 第2代 01-09集(完) 韓語發音 日文語言字幕(運動)(適用任何家用DVD播放機超清晰畫面超長超值享受)(DVD9版)(3DVD9)(此片售價450元)
２０１１．１２．３１ 全新〞光榮 〞上市 XYZCD Studio
影片內容：
內容說明：
DISC1:SLIM
BODY BALL(健身球/瑜伽球/平衡球)的基礎體力訓練。
全身運動.全身纖瘦.主要部分用於全身運動的有氧運動。
DISC2:ABS
腹部周圍的BODY BALL(健身球/瑜伽球/平衡球)運動。
改善腹部周圍肌肉.讓腹部更緊實.
DISC3:HIP & LEG
這一片DVD不使用到BODY BALL(健身球/瑜伽球/平衡球)
在地板或墊上練習臀部及腿部的肌肉鍛鍊運動.
減去肥肥的屁屁及粗粗的大腿.
對運動適應，想短時間鍛煉做的一方的練習。
沒有時間?那就用上這片精華速成DVD吧!
今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (???)，
出生於1966年11月27日。
目前身高162公分、體重49公斤的她，
是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。
結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕，
婚後體重開始不知不覺地從48公斤一路增加到68公斤。
有一次老公在睡覺時說了夢話被她聽到，
「真懷念妳婚前得樣子呀」...
這句話對鄭多燕造成了很大的打擊，
再加上因為肥胖而引起的背痛問題，
鄭多燕終於在醫生的建議之下開始健身減肥
三個月之後，
鄭多燕的體型出現明顯的改變，
她把減肥的成果照片用電子郵件和親友分享，
結果收到信的人紛紛轉寄給更多的網友。
後來鄭多燕不但成了網路紅人，
報紙、雜誌、廣播、電視等各家媒體也都來採訪她。
甚至連南韓的高中課本中，
也介紹了如何擁有「健康肉體美」的鄭多燕。
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